Силовий урок, в перебігу якого навантаження рівномірно розподіляється тільки на зону м'язів черевного преса.
13:00
Fitness mix
Наталія Полонік
Fitness mix
13:00
Наталія Полонік
вт
20:00
Total Body
Ігор Лубик
Total Body
20:00
Ігор Лубик
ср
8:00
Body Sculpt
Маргарита Рева
Body Sculpt
8:00
Маргарита Рева
10:00
Aqua power
Олена Чернявська
Aqua power
10:00
Олена Чернявська
Силовий клас, з використанням спеціальних водних гантелей. Прекрасно опрацьовує всі групи м'язів, розвиває силу і витривалість.
12:00
Press
Юлія В'юницька
Press
12:00
Юлія В'юницька
Силовий урок, в перебігу якого навантаження рівномірно розподіляється тільки на зону м'язів черевного преса.
чт
11:00
Press
Тетяна Соколовська
Press
11:00
Тетяна Соколовська
Силовий урок, в перебігу якого навантаження рівномірно розподіляється тільки на зону м'язів черевного преса.
11:00
Aqua power
Ірина Донець
Aqua power
11:00
Ірина Донець
Силовий клас, з використанням спеціальних водних гантелей. Прекрасно опрацьовує всі групи м'язів, розвиває силу і витривалість.
20:00
Legs +
Ігор Лубик
Legs +
20:00
Ігор Лубик
пт
9:00
Маргарита Рева
9:00
Маргарита Рева
10:00
Aqua Fitness
Олена Чернявська
Aqua Fitness
10:00
Олена Чернявська
Силове заняття, спрямоване на розвиток серцево-судинної і дихальної систем. Проводиться як на мілководді, так і на глибокій воді з використанням спеціального обладнання. Рекомендується для середнього рівня підготовленості.
11:00
Upper Body
Тетяна Соколовська
Upper Body
11:00
Тетяна Соколовська
Силове тренування для інтенсивного опрацювання рук, плечей, грудей, верхньої частини спини і черевного преса. Проводиться з використанням різного обладнання – медболів, бодібарів, гантелей, еспандерів і т.д.
12:00
TNT
Тетяна Соколовська
TNT
12:00
Тетяна Соколовська
Аеробне тренування, спрямоване на ізольоване опрацювання м'язів ніг і преса.
сб
12:00
Lower TNT
Ігор Лубик
Lower TNT
12:00
Ігор Лубик
вс
Вход на сайт
Контактна інформація
Київ, 01033, Володимирська, 101
т.:230 2000, 230 2001
e-mail: info@grand-prix.ua
Режим роботи:
По буднях з 7.00 до 23.00
Вихідні та святкові дні с 8.00 до 22.00
