Фітнес клуб

Розклад занять

Для дорослихДля дітейOpen AirOnline
Студія 1
Студія 2
Зал Функціональний
Бійцівський клуб
Сайкл
Басейн

пн

Details

7:00

Aqua Fitness

Aqua Fitness

7:00



Aqua Fitness — силове заняття, спрямоване на розвиток серцево-судинної та дихальної систем. Проводиться як на мілководді, так і на глибокій воді з використанням спеціального обладнання. Рекомендується для людей із середнім рівнем підготовки.
Details

13:00

Fitness mix

Полонік Наталія

Fitness mix

13:00

Полонік Наталія
Полонік Наталія


Тренування фітнес-мікс — це поєднання кращих елементів з різних напрямків фітнесу. А значить, кожне заняття буде незвичайним і непередбачуваним: різні вправи, методики та інвентар.

вт

Details

10:00

Tabata Mix

Tabata Mix

10:00



Details

10:00

Aqua Fitness

Шахова Олександра

Aqua Fitness

10:00

Шахова Олександра
Шахова Олександра


Aqua Fitness — силове заняття, спрямоване на розвиток серцево-судинної та дихальної систем. Проводиться як на мілководді, так і на глибокій воді з використанням спеціального обладнання. Рекомендується для людей із середнім рівнем підготовки.
Details

12:00

12:00



Details

13:00

13:00



Details

18:00

Upper Body

Тетяна Соколовська

Upper Body

18:00

Тетяна Соколовська
Тетяна Соколовська


Сама назва цього напрямку фітнесу говорить про те, що вправи в ньому спрямовані на верхню частину тіла. Якщо ви давно хочете позбутися від в'ялості рук або зробити їх більш рельєфними — вам на Upper Body!

ср

Details

19:00

Procedos

Полонік Наталія

Procedos

19:00

Полонік Наталія
Полонік Наталія


чт

Details

10:00

Aqua Fitness

Aqua Fitness

10:00



Aqua Fitness — силове заняття, спрямоване на розвиток серцево-судинної та дихальної систем. Проводиться як на мілководді, так і на глибокій воді з використанням спеціального обладнання. Рекомендується для людей із середнім рівнем підготовки.
Details

10:00

Body Sculpt

Body Sculpt

10:00



Body Sculpt — комплексне силове тренування для опрацювання всіх груп м'язів. На заняттях використовують різне устаткування: гантелі, міні-штанги, степи, фітболи, гімнастичні палиці, еспандер, бодібар і т. п.
Details

11:00

Press

Тетяна Соколовська

Press

11:00

Тетяна Соколовська
Тетяна Соколовська


Силове заняття, протягом якого навантаження рівномірно розподіляється тільки на зону м'язів черевного преса.
Details

12:00

Procedos

Полонік Наталія

Procedos

12:00

Полонік Наталія
Полонік Наталія


Details

13:00

13:00



Details

18:00

TNT

Тетяна Соколовська

TNT

18:00

Тетяна Соколовська
Тетяна Соколовська


TNT — це вид фітнесу, спрямований на точечне опрацювання окремих груп м'язів, у першу чергу ніг, сідниць і преса. Більша частина заняття складається із вправ ізольованого характеру, що дозволяють більш ефективно опрацювати проблемні зони тіла.

пт

Details

11:00

Upper Body

Гайдученко Євгенія

Upper Body

11:00

Гайдученко Євгенія
Гайдученко Євгенія


Сама назва цього напрямку фітнесу говорить про те, що вправи в ньому спрямовані на верхню частину тіла. Якщо ви давно хочете позбутися від в'ялості рук або зробити їх більш рельєфними — вам на Upper Body!
Details

12:00

TNT

Гайдученко Євгенія

TNT

12:00

Гайдученко Євгенія
Гайдученко Євгенія


TNT — це вид фітнесу, спрямований на точечне опрацювання окремих груп м'язів, у першу чергу ніг, сідниць і преса. Більша частина заняття складається із вправ ізольованого характеру, що дозволяють більш ефективно опрацювати проблемні зони тіла.

сб

Details

12:00

Lower TNT

Ігор Лубик

Lower TNT

12:00

Ігор Лубик
Ігор Лубик


Це опрацювання нижньої частини тіла, з використанням ізольованих вправ і перебуванням при цьому в партері, що дозволяє прибрати навантаження на хребет. Використовуючи додатковий інвентар (резинки, еспандери, обважнювачі), ми можемо максимально опрацювати м'язи ніг, сідниць, а також черевного преса.

вс

Вход на сайт

Контактна інформація
Київ, 01033, Володимирська, 101
т.:044 230 2000, 044 230 2001
e-mail: info@grand-prix.ua
Режим роботи:
По буднях з 7.00 до 22.00
У вихідні з 8.00 до 22.00
youtubefacebookinstagramtelegram

©2021 Фітнес клуб «Гран-Прі»
Разработка сайта Jam Digital

Благодарим за обращение!

Менеджер «Гран-При» свяжется с вами в ближайшее время.

Хочете, щоб ми передзвонили Вам?

  1. Будь ласка, залиште свої контакти і ми зв'яжемося з вами найближчим часом.

Go top